Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 52,34g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 127,84g.
Morgenmad: Gamesa Chokis, Bombones. Frokost: Ganache de chocolate semi amargo 🍫, Enature Inulina de Agave Orgánica , Piña, Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar . Aftensmad: Bistec de Res, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Tortillas de Maíz. Snacks/Andet: Member's Mark Crema de Cacahuate , Member's Mark Crema de Avellanas (40g) . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GoldenKey9503's Vægt Historie
|