Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 39,11g | Prot.: 102,27g | Kulhyd.: 176,26g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Омлет или Яичница, Пятерочка Сахар, Кофе Эспрессо, Смак Хлеб для Тостов. Frokost: Карамель, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Националь Булгур Отварной. Aftensmad: Смак Хлеб для Тостов, ВкусВилл Рассольник, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Полевское Кефир 2,5%, Чернослив. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyYog's Vægt Historie
|