Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1967 kcal
|
Fedt: 68,69g | Prot.: 115,13g | Kulhyd.: 218,72g.
Morgenmad: Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кремлина Финик в Шоколаде, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Макароны по-Флотски VT, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Рубленые Куриные Котлеты с Сыром VT. Aftensmad: Брест-Литовск Сметана 20%, Котлеты из Минтая. Snacks/Andet: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Евроопт Банан, Джемы и Варенья, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|