Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 60,05g | Prot.: 79,26g | Kulhyd.: 118,60g.
Morgenmad: Boiled Egg, Spinach , Multigrain Bread, Coffee. Frokost: Sweet Potato , Fried Rice, Tomato Soup, Pork Backribs . Aftensmad: Tomatoes, Sweet Potato , Chicken Breast. Snacks/Andet: Coles Full Cream Milk, Bagel, Date, Walnuts. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
die.hu714088's Vægt Historie
|