ksi.yrist's Dagbog, 08 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
70,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2024:
1613 kcal Fedt: 87,38g | Prot.: 62,80g | Kulhyd.: 153,02g.   Morgenmad: Магнит Яйцо Варёное , Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Самбери Хлеб Серый Ремесленный. Frokost: Булочная Все Дома Тарталетка Ягодная , Хлеб, Куриный Суп, Baba Roma Салат Цезарь . Aftensmad: Микоян Колбаса Куриная, Пармезан Сыр, Хлеб, Брокколи Тушеные, Микоян Колбаса Куриная, Жареное Яйцо, Альпен Гольд Мороженое , Банан. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ksi.yrist's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.