Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1998 kcal
|
Fedt: 81,39g | Prot.: 108,36g | Kulhyd.: 211,13g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Обычные Блины, Курица Вареная, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Frokost: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Гречка Отварная, Курица Вареная, Чай с Сахаром. Aftensmad: Rich Вишневый Сок, Крекеры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Burn Энергетик Яблоко Киви, Пельмени (Жареные, с Мясом), Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|