Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 53,67g | Prot.: 122,71g | Kulhyd.: 42,09g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Огурец, Яйцо. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль Жареный, Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kisakiska's Vægt Historie
|