Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2015
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2015:
|
844 kcal
|
Fedt: 21,86g | Prot.: 92,01g | Kulhyd.: 63,97g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. mere..
|
Taber 58,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|