Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
523 kcal
|
Fedt: 34,25g | Prot.: 34,35g | Kulhyd.: 22,19g.
Morgenmad: Метро Ветчина с Индейкой, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Frokost: Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Салат Айсберг, Wellness Биточки из Говядины без Глютена на Пару. mere..
|
|
2873 kcal
|
Motion:
Madlavning - 1 time, Støvsugning - 10 minutter, Rengøring - 2 timer, Hvile - 12 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenia.evgesha's Vægt Historie
|