Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 53,16g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 129,14g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта , Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Огурец (с Кожурой), Петруха Мякоть Бедра, Гречка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|