wasserspinnen3's Dagbog, 09 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
91,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 11,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2024:
1321 kcal Fedt: 57,28g | Prot.: 57,79g | Kulhyd.: 139,73g.   Morgenmad: Myline Eiweißpulver Kokos, REWE Bio Beerenmix, MY Vay Mandeldrink, Milbona Naturjoghurt. Frokost: Knusperone Zarte Haferflocken, MY Vay Mandeldrink, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Bananen. Snacks/Andet: Haferkekse. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wasserspinnen3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.