Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 55,56g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 89,08g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Магнит Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки. Frokost: Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Суп сырный с горбуши. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|