Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 35,23g | Kulhyd.: 126,23g.
Frokost: Sasko Brown Bread, Tomatoes, Bananas, All Gold Tomato Sauce, Fried Egg. Aftensmad: Cucumber (with Peel) , Nola Mayonnaise, White Rice, Boerewors, PnP Chickpeas. Snacks/Andet: Switch Jelly Babies Energy Drink. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michie_getsfitter's Vægt Historie
|