Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 40,96g | Prot.: 64,15g | Kulhyd.: 18,37g.
Morgenmad: Ayran, Badem, Havuç, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Ceviz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ronic Nutrition İsolate Whey Protein. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|