Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
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77,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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985 kcal
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Fedt: 47,30g | Prot.: 27,94g | Kulhyd.: 111,45g.
Morgenmad: Kaffee, Alpro Soya Original mit Calcium, American Style Vollkorntoast, Gutes Land Sorensens Ungesalzen, Heidelbeermarmelade. Frokost: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gutes Land Schmand, American Style Bacon, Gutes Land Gouda Jung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Gutes Land Schmand, Gutes Land Gouda Jung, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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