Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 67,44g | Prot.: 91,64g | Kulhyd.: 153,20g.
Morgenmad: Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Братья Караваевы Шоколадная Салями , Бонтэ Котлеты из Картофеля с Грибами Жареные, Братья Караваевы Оладьи Печеночные. Aftensmad: Болгарский Перец, Макароны Отварные, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Andet: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|