Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 80,22g | Prot.: 86,68g | Kulhyd.: 63,87g.
Morgenmad: Jus de Citron, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Amandes. Frokost: Oeuf, Huile d'Olive, Carrefour Amandes , Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Lindt Chocolat Noir 85%, Filet de Poulet, Chou-Fleur, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Salade Verte. Aftensmad: Kir, Ricola Bonbon , Endive, Tomates Cerises, Lindt Chocolat Noir 85%, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Salade Verte, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Oeuf. Snacks/Andet: Carrefour Amandes , Président Emmental Cœur de Meule. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|