Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 32,91g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 122,14g.
Morgenmad: Творог 5%, Малина, Kiggins Oats, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Whole Milk. Frokost: Яичный Белок, Куриное Филе, Лук, Ячневая Каша, Творог 5%. Snacks/Andet: Kind Nut Butter Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|