Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1369 kcal
|
Fedt: 74,53g | Prot.: 56,09g | Kulhyd.: 117,55g.
Morgenmad: Капучино, Тёма Говядина, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, ВкусВилл Блины с Мясом (Свинина, Говядина). Frokost: Фрутоняня Пюре из Персиков, ВкусВилл Запеканка из Рикотты с Апельсином , Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриная Грудка Отварная, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|