Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 86,26g | Prot.: 35,85g | Kulhyd.: 75,13g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 舒跑 舒跑, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. Aftensmad: 家樂福 牛肉片, 油條, 麻辣香鍋. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|