Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 60,44g | Prot.: 96,12g | Kulhyd.: 162,24g.
Morgenmad: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: Суп с фрикадельками, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур, Котлеты из куриной грудки. Aftensmad: Котлеты из куриной грудки, Домик в деревне Био Кефирный 1%. Snacks/Andet: Макдоналдс Картошка Фри, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники, Драники из кабачков. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|