Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 30,96g | Prot.: 58,72g | Kulhyd.: 91,31g.
Morgenmad: Pão Francês, Queijo de Manteiga, Requeijão, Padaria Pão Carteira (65g), Ovo Frito, Açúcar. Frokost: Queijo Mozzarella, Açúcar, Frango Desfiado, Goma de Tapioca. mere..
|
|
2547 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 43 minutter, Hvile - 15 timer og 17 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicadiana24's Vægt Historie
|