Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 37,95g | Prot.: 108,32g | Kulhyd.: 129,65g.
Morgenmad: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Frischkäse, Edeka Romanasalat. Frokost: Ei, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Spreewald-Feldmann Gurken mit Chili . Snacks/Andet: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
Kommentarer
Helloonetwo:: Glückwunsch 🎉🎊..
Richtige Richtung 💪🏼🫡🫶🏻.. weiter so 👏🏻
14 apr 24 af medlem: Tush.R
|
14 apr 24 af medlem: hello one two
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hello one two's Vægt Historie
|