katechernoysova's Dagbog, 14 apr 24

Такой сегодня сытный, при этом, диетический ужин 🤗
Куриная грудка, брокколи, немного булгура, и сливочная заправка, с соусом песто 😍

---

1738 kcal

Fedt: 89,39g | Prot.: 99,50g | Kulhyd.: 141,94g.   Morgenmad: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Магнит Сыр Гауда 45%. Frokost: Банан, SPAR Сливки 20%, Булгур (Вареный), Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Nestle Шоколадные Подушечки, SPAR Сливки 20%, Булгур (Вареный), Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Сила Традиции Фруктовый Десерт Яблоко-Клубника, Мандарины, Маркет Перекресток Пломбир во Взбитой Глазури. mere..