Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
103 kg Indtil videre tabt: 32 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2024:
1569 kcal Fedt: 87,95g | Prot.: 117,93g | Kulhyd.: 90,40g.   Morgenmad: Хлеб Черный, Каша манная, Сыробогатов Сыр Мааздам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Сахар, Кофе. Frokost: Суп рисовый на мясном бульоне. Aftensmad: Каша пшенная, Белый Город Молоко 2,5%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Andet: Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе, Сахар. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lyudobr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.