Козерог- tigr's Dagbog, 15 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
77,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2024:
1743 kcal Fedt: 82,76g | Prot.: 61,30g | Kulhyd.: 181,05g.   Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Кофе с Сахаром, Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Агрокомплекс Колбаса Классическая. Frokost: Гастроном Пирожок с Капустой, Борщ со Свининой. Aftensmad: Жареное Яйцо, Сосиска, Караван Фасоль Тушеная с Овощами, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Кофе с Сахаром. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Козерог- tigr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.