Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 56,20g | Prot.: 117,47g | Kulhyd.: 134,15g.
Morgenmad: Milka Птичье Молоко, Оладушки с клубникой, Ферма Сыр Моцарелла, Клубника, Молокія Творог 0,2%, Молокія Йогурт 1,6%, Сельдерей. Aftensmad: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Кабачок, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Верес Кукуруза, Ферма Сыр Моцарелла, Naturella Крем-Сыр, Пучок-Свіжачок Салат. Snacks/Andet: Какао Белый Шоколад, Myprotein Layered, Айс Латте, Nutrend Qwizz Protein Bar. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ELIZABETH290703's Vægt Historie
|