cristina222.'s Dagbog, 15 apr 24


Vis Kost Kalender, 15 april 2024:
918 kcal Fedt: 47,51g | Prot.: 40,62g | Kulhyd.: 78,11g.   Morgenmad: Consum Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Frokost: Nespresso Café Capsulas, Consum Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Canónigos, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla Rellenas de Anchoa, Queso Fresco, Consum Palitos de Surimi, Consum Garbanzos. Aftensmad: Consum Queso Tierno en Lonchas, Consum Fuet Espetec Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Pa Pages. Snacks/Andet: Hacendado Fresa o Freson, Banano. mere..
1494 kcal Motion: pasos - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cristina222.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.