Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1256 kcal
|
Fedt: 34,02g | Prot.: 68,37g | Kulhyd.: 172,29g.
Morgenmad: Курага, Рыбный Мир Кета Филе, Кофе, Сахар, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Молком Сыр Плавленый. Frokost: Бродич Капуста Квашеная с Хреном, Редис, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Barilla Спагетти Отварные. Aftensmad: Агеевский Пряник Творожный, Кекс с Изюмом, Редис, Куриные Грудки (Жареные), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, ФЭГ Хренодер Классический, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сахар, Кофе. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Katerina-ches's Vægt Historie
|