Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 109,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 51,82g | Prot.: 67,92g | Kulhyd.: 109,56g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, Овсяноблин. Frokost: Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Помидоры Черри. Aftensmad: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasya251988's Vægt Historie
|