Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2015
|
98 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2015:
|
1084 kcal
|
Fedt: 32,67g | Prot.: 51,01g | Kulhyd.: 145,22g.
Morgenmad: 7 Days Double Filling Croissant. Frokost: شوربة الخضار (المعلبة,المكثفة). Aftensmad: الأرز الأبيض, الجرجير, سلطة الخضر المختلطة, صدر دجاج. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|