Ребят , напишу про слив воды перед соревнованиями . Не путать это мероприятие с обвертованием пленкой с ЖЖ гелями . За 4-5 дней с нормы воды ( у меня 2 л) идет снижение по 500 мл до 0 в день соревнований. Полное обезвоживание и соответственно сухость

Vis Kost Kalender, 16 april 2024:
1727 kcal Fedt: 49,96g | Prot.: 133,21g | Kulhyd.: 196,26g.   Morgenmad: Planto Hazelnut & Pecan, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Гарнец Овсяная Мука, Be First Протеиновый Коктейль. Frokost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Каждый День Курага, Баклажан, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриная Грудка, Гречка. Aftensmad: Family Life Манго Кусочки Замороженные , Куриная Грудка, Гречка. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
нет нет. так никуда не годится. сухость - плохо. влажность - хорошо 😂 
16 apr 24 af medlem: just me))

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mod.l's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.