Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1838 kcal
|
Fedt: 69,44g | Prot.: 140,72g | Kulhyd.: 167,78g.
Morgenmad: Лакшми Масло Гхи, Три Кита Форель Слабосоленая, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо, Яйцо. Frokost: Лакшми Масло Гхи, Куриное Филе, Чечевица. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакшми Масло Гхи, Barilla Макароны, Горбуша. Snacks/Andet: Творог 5%, Изюм, Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|