Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1874 kcal
|
Fedt: 76,57g | Prot.: 129,13g | Kulhyd.: 172,15g.
Morgenmad: Минская Марка Молоко 2.6%, Гречка с Курицей. Frokost: Квашеная Капуста, Гречка с Курицей. Aftensmad: Ганна Плечевая Часть Крыла , Наш Хлеб Хлеб Хуторянка, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Печень Куриная в Сметане, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Фармлэнд Гематоген в Шоколадной Глазури , Лидкон Палочки Кукурузные с Клетчаткой Льняной, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|