Hundesan's Dagbog, 17 apr 24

🥳
116,4 kg Indtil videre tabt: 17,6 kg.    Stadig tilbage: 26,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2024:
1488 kcal Fedt: 109,72g | Prot.: 84,82g | Kulhyd.: 28,64g.   Morgenmad: Oliven (Klein - Extra Groß), Ei, Gurke (Geschält), miree Gorgonzola, Simply Keto Das Helle, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Aftensmad: Ei, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz, Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Joghurtdressing , Cucina Olivenöl, Tomaten, Aldi Pfannenkäse. Snacks/Andet: Ei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Dulano Kochschinken. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Supi👍, ich bleibe an dir dran. Du bekommst mich nicht los🤣 
17 apr 24 af medlem: jachta
😀 Ja cool  
17 apr 24 af medlem: sandra-hält-durch!
Super 👍 
17 apr 24 af medlem: traeumerin46
wow...toll. 🎉 
17 apr 24 af medlem: Dani#321
So ist es recht Jachta.🤣 
17 apr 24 af medlem: Hundesan
Danke Sandra, Träumerin und Dani 🤗 
17 apr 24 af medlem: Hundesan
Super! 👌 
17 apr 24 af medlem: herbstfrau
Dankeschön liebe Herbstfrau. 🌼 
17 apr 24 af medlem: Hundesan
Klasse 👍 😀 
17 apr 24 af medlem: Meli1380
💪 weiter so. Du bist klasse 🍀🌞🌻🐕 
17 apr 24 af medlem: Brigitte. G
Läuft bei dir 👍😃🥳 
17 apr 24 af medlem: DoVogel
Danke Meli , Brigitte und DoVogel. Ich freue mich sehr für Euren Zuspruch.🥰 
17 apr 24 af medlem: Hundesan
Natürlich unterstützen wir dich 🥰🥰 
17 apr 24 af medlem: Brigitte. G
🤗 
17 apr 24 af medlem: Hundesan

     
 

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