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Hmm heute besonders schlecht geschlafen - Vollkorn Spaghetti mit Tomatensoße kann es evtl. retten ☺️
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1603 kcal
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Fedt: 48,53g | Prot.: 45,09g | Kulhyd.: 247,81g.
Frokost: Landliebe Schokopudding, Barilla Arrabbiata, Barilla Vollkorn Spaghetti. Aftensmad: Feel Good Peach Black Tea, Aldi Flammkuchen. Snacks/Andet: M&M's Protein Riegel, Banane, Orangen. mere..
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3030 kcal
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Motion:
Gehen - 1 time, Laufen - 17 minutter, Krafttraining - 1 time og 3 minutter, Crosstrainer - 13 minutter, Hvile - 14 timer og 26 minutter, Sove - 7 timer og 1 minut. mere..
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 Kommentarer
17 apr 24 af medlem: Puppi Popcorn
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Pasta kann das und Spaghetti mit Tomatensauce sowieso 😀 - LG
17 apr 24 af medlem: hoogan
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Pasta rettet ALLES. IMMER!!!😆😆😆😆
17 apr 24 af medlem: Violetta 73
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stimmt Violetta.... allerdings nur kurzfristig 😃😉
17 apr 24 af medlem: traeumerin46
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Bin ein Pasta-Kind 😇😇 und ja geht tatsächlich etwas besser. Kennt ihr solche Tage, an dem alles unmöglich scheint 😕 aber schön dass ihr da seit und mich heute unterstützt 👍🥰
17 apr 24 af medlem: Dita79
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...ein Leben ohne Pasta ist möglich, aber sinnlos🤣
17 apr 24 af medlem: traeumerin46
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Ich bin Italienerin. Ein Leben ohne Pasta hab ich bis auf 2 Ausnahmen gerade 8 Monate lang hinter mir. War/ist die Hölle😫😫😫😫. Das ist KEIN LEBEN🙈🙈🙈
17 apr 24 af medlem: Violetta 73
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Pasta? Was eine leckere 😋 Erfindung. 👍
17 apr 24 af medlem: herbstfrau
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17 apr 24 af medlem: Dita79
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Ich liebe Pasta, hab mich ganz schön eingeschränkt 😭 aber an cheatdays muss das auch mal sein nur mit vollkorn komm ich nicht klar...
17 apr 24 af medlem: Franky Lee-ster
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@ Franky: iiihhhhhh.....Vollkornpasta🤮🤮🤮🤮. Bin ich ganz bei dir. Wenn schon, denn schon. Da gehen auch keine Linsennudeln und Co.
Schönem Abend!
17 apr 24 af medlem: Violetta 73
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Probiert mal die von Barilla Integral - schmeckt man keinen Unterschied 😊😇😍
Gute Nacht Ihr Lieben
17 apr 24 af medlem: Dita79
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