Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
769 kcal
|
Fedt: 29,06g | Prot.: 39,53g | Kulhyd.: 89,88g.
Morgenmad: البيض المقلي, بيضة (كاملة), الجزر, فلفل جالابينو. Frokost: دقيق الشوفان, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, بطاطس, الجزر, دريم كاكاو خام, جهينه لبن كامل الدسم. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|