ludovic59800's Dagbog, 17 apr 24


Vis Kost Kalender, 17 april 2024:
2238 kcal Fedt: 77,57g | Prot.: 95,75g | Kulhyd.: 284,98g.   Morgenmad: Banane, Candia Lait Viva, Gerlinéa Crème Vanille, Auchan Amandes Grillées, Gerblé Biscuit Soja Orange, Senseo Café Classique. Frokost: Kinder Pingui, Gerblé Biscuit Raisins, Senseo Café Classique, Mentos Chewing-Gum, Gerblé Biscuit Soja Orange, Senseo Café Classique. Aftensmad: Danone Skyr Bio Vanille, Ail, Oignons Rouges, Auchan Cœur de Laitue, Picard Escalopes de Dinde, Findus Émincés Fondants de Poireaux à la Crème, Kinder Bueno. mere..
2555 kcal Motion: Arbejde - 7 timer, Sove - 7 timer, Hvile - 10 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ludovic59800's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.