Alena.dragan's Dagbog, 14 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
80,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2024:
1246 kcal Fedt: 64,73g | Prot.: 80,87g | Kulhyd.: 85,98g.   Morgenmad: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Телячья, Жареное Яйцо. Frokost: Борщ, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Макдоналдс Чикенбургер. mere..
1795 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alena.dragan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.