BettinaM85's Dagbog, 18 apr 24

Im Moment läufts echt zäh... 🙄🙈
72,6 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 12,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2024:
1243 kcal Fedt: 55,69g | Prot.: 57,25g | Kulhyd.: 121,91g.   Morgenmad: Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Meggle Streichzart Ungesalzen, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Frokost: Ja! Geriebener Emmentaler, Milch 1,5%, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Nudeln (Gekocht). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Aber es läuft in die richtige Richtung👍 
17 apr 24 af medlem: jachta
kenn ich😆😉 
18 apr 24 af medlem: traeumerin46

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BettinaM85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.