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Fertig mit Training!
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1731 kcal
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Fedt: 56,79g | Prot.: 103,68g | Kulhyd.: 193,65g.
Morgenmad: Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker , Kaffee mit Milch, Bratwurst, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Emmi Caffé Latte High Protein. Frokost: Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker , Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Aftensmad: Dr. Oetker Bistro Baguette Thunfisch. Snacks/Andet: Bodylab24 Whey Protein - Vanille. mere..
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1909 kcal
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Motion:
Kickboxing - 1 time og 50 minutter, Samsung Health - 22 timer og 10 minutter. mere..
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