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115,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1470 kcal
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Fedt: 115,22g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 23,40g.
Morgenmad: K-Classic Mandeln Ganz, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, K-Classic Schinken-Wiener Light, Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Frokost: J. D. Gross Edelbitter 90%, Ei, Delikato Ajvar Mild, Gut & Günstig Joghurtdressing , Gurke (Geschält). Aftensmad: Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Himbeere, K-Classic Mandeln Ganz, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, K-Classic Sonnenblumenöl, Korrekt Weichkäse 30%, Oliven (Klein - Extra Groß). Snacks/Andet: Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Alpro Bio Mandel Ungesüßt, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
20 apr 24 af medlem: traeumerin46
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Ich traue es mir gar nicht einzutragen .Mal sehen wenn es stoppt.Bis dahin 🥳
20 apr 24 af medlem: Hundesan
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20 apr 24 af medlem: Unbekanntxy
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20 apr 24 af medlem: Tush.R
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20 apr 24 af medlem: Hundesan
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20 apr 24 af medlem: Brigitte. G
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Ab jetzt weiß ich Hundesan = Sandra 😄
20 apr 24 af medlem: Tush.R
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Danke Brigitte 🫶Ja lieber Tush passt. Die Hunde Sandra 🐕
20 apr 24 af medlem: Hundesan
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20 apr 24 af medlem: jachta
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