Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2024
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 58,05g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 85,68g.
Morgenmad: Лосось, Вареное Яйцо, Kplus Gauda, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Frokost: Итальянская Лепешка Фокачча, Картофельные Ньокки, Салат Капрезе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Valdobbiadene Prosecco Superiore Extra Dry . Snacks/Andet: Metro Chef Замороженная Клубника, Metro Chef Кокосовое Молоко, Now Foods Эритритол. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|