Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
106,6 kg Indtil videre tabt: 19,4 kg.    Stadig tilbage: 16,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2024:
1851 kcal Fedt: 33,49g | Prot.: 152,07g | Kulhyd.: 242,92g.   Morgenmad: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние, ВкусВилл Мушмула, Азбука Вкуса Арбуз, Global Village Огурцы Маринованные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Frokost: Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, Ашан Клубника Свежая, Galbani Gorgonzola, Уральский Хлеб Хлеб Пшеничный . Aftensmad: Юрма Филе Грудки, Шефмаркет Говядина Вырезка, Ашан Помидор, Galbani Сыр Моцарелла, Перекресток Лук Репчатый, От Палыча Тортилья. mere..
3825 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Valchee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.