Tentando me manter na dieta. Em um mes, 2kg. Comi mto errado e as emoções me dominaram e zero atividadades fisicas. Vamos adiante!
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1283 kcal
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Fedt: 61,36g | Prot.: 157,51g | Kulhyd.: 19,29g.
Morgenmad: Tomates, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Ovo. Frokost: Picanha Suina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Aftensmad: Contra-filé, Brócolis Cozido. mere..
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Isa Frazão's Vægt Historie
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