Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2351 kcal
|
Fedt: 79,66g | Prot.: 172,82g | Kulhyd.: 182,12g.
Morgenmad: Chikalab Chikabar Coconut, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Frokost: Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Мистраль Гречка Отварная. Aftensmad: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andet: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Boombar Protein Cookie Curd Cake, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|