Irina WD's Dagbog, 21 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
82,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 18,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2024:
1765 kcal Fedt: 56,19g | Prot.: 115,52g | Kulhyd.: 201,24g.   Morgenmad: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Финик, Яйцо Куриное. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Финик, Пава Пава Стейк из Филе Грудки Индейки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Aftensmad: Сырники 111, Окей Груша Форель, Рот Фронт Конфеты Маска, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Яйцо Куриное. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irina WD's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.