مودة ...'s Dagbog, 21 apr 24

صباح الخير
الرياضة نص ساعة مقاومة وكارديو
الصيام 15 ساعة
الفطار خس جواه جبنه وطماطم وخيار ودقة زعتر
اتنين بيض ونسكافيه بدون سكر

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
صباح الفل🌞 ايه الجمال ده بالهنا والعافيه  
21 apr 24 af medlem: ام نوح 2024
صباح الفل حبيبتي الله يهنيكي  
21 apr 24 af medlem: مودة ...
ياخبر ابيض 😍😍😍 والله الموضوع سهل جدا محتاج منك بس تحبي نفسك شوية وتديها شوية وقت تجهزى وجبتك بحب بس مش اكتر  
21 apr 24 af medlem: مودة ...
عاش ده احنا نفتحلك مطعم بقا😂 
21 apr 24 af medlem: Eng.'Mohamed'
ايه الحلاوة دي .. الف هنا 
21 apr 24 af medlem: marian_safwat
انتبهي لما تمنع نفسك من الأكل لمدة طويلة جسمك مارح يفهم هالشي إنه دايت، بيفهمه على إنك مو قادر تحصل أكل و بالتالي يبطئ عمليات الأيض وحرق الدهون حتى يضمن لك إنك تبقى على قيد الحياة كل مازادت ساعات الصيام انسى تنحف 
21 apr 24 af medlem: safakimlos
صفا انا مش بزود ساعات الصيام ده هو يوم مش اكتر  
21 apr 24 af medlem: مودة ...
تسلمولي ياجماعة بجد كلامكم جميل جدا  
21 apr 24 af medlem: مودة ...
اها يعني الصيام هذا تبع القضاء لو دايت؟ 
21 apr 24 af medlem: safakimlos
دايت عادى بس اتغديت بدرى أمس مش اكتر وبدئت صيام  
21 apr 24 af medlem: مودة ...
اها انا صائم للقضاء  
21 apr 24 af medlem: safakimlos
صحتين وعافية حبيبتي 🥰❤️ 
21 apr 24 af medlem: n'srn ♡
مساء الفل مودة جميل بالف هنا  
21 apr 24 af medlem: m.a.s.elsayed
حبيبتي نسرين الجميلة 🫶🏻 
21 apr 24 af medlem: مودة ...
منى ياقمر الله يهنيكي  
21 apr 24 af medlem: مودة ...

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


مودة ...'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.