Ricardo2143's Dagbog, 21 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2024
89,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2024:
1905 kcal Fedt: 44,00g | Prot.: 173,33g | Kulhyd.: 183,35g.   Morgenmad: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Frokost: Bife de Peru Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo. Aftensmad: Continente Feijão Verde Redondo, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andet: Laranjas, Maçã, Laranjas, Laranjas, Maçã, Maçã, Laranjas, Danone Actimel Morango. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ricardo2143's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.