Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 49,21g | Prot.: 120,27g | Kulhyd.: 101,44g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Bite Напиток Грецкий Орех. Frokost: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Aftensmad: Минтай, Лента Тилапия Филе. Snacks/Andet: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|